لوحة الوفير درجة الحرارة العالية

تأتي لوحة ممتص الصدمات ذات درجة الحرارة العالية بأحجام كجم ورطل: 5 كجم ، 10 كجم ، 15 كجم ، 20 كجم ، 25 كجم ، 10 رطل ، 15 رطلاً ، 25 رطلاً ، 35 رطلاً ، 45 رطلاً.تحتوي كل لوحة ممتصة على حلقة داخلية بقطر 2 بوصة وتتناسب مع أي قضيب لياقة بدنية أو قضيب دمبل أو مزلقة بقطر 2 بوصة مصنوعة من المطاط + مادة لاصقة + جلبة من الفولاذ المقاوم للصدأ.إنها سوداء وملونة ، يمكنك اختيار الحجم واللون حسب رغبتك.
يمكن للمصدات أن تخدم رياضيًا بشكل موثوق في صالة الألعاب الرياضية في المرآب ، أو تساعد مالك صالة الألعاب الرياضية في توفير المال من خلال تجهيز غرفة وزن مدرسية أو مرفق تدريب واسع النطاق.
صفيحة الوفير ذات درجة الحرارة العالية ستكون أقل تأثيرًا على الأرضية من الألواح الفولاذية ، متينة وصعبة.

كيفية استخدام لوحة الوفير؟
ابدأ في وضع تمرين الضغط.احتفظ بلوحة تحت كل يد ، مع التأكد من تلامس الألواح.اخفض صدرك وحرك الألواح بعيدًا عن بعضها أثناء التنقل.اهدف إلى أن يلمس أنفك الأرض.ارجع إلى وضع البدء وحرك الألواح معًا مرة أخرى.كرر الوقوف مع مباعدة قدميك بمقدار عرض الورك ، ممسكًا باللوح في المقبض الخارجي ، مع تمديد الذراعين فوق الرأس.ثني مرفقيك وحرك اللوحة حول رأسك في حركة دائرية حتى تعود إلى وضع البداية.اتجاهات التبديل.كرر التمسك والضغط على لوحين معًا بين يديك وعبر صدرك.يجب إبقاء الأكتاف منخفضة.قم بمد الكوعين إلى أقصى حد يمكنك الذهاب إليه ، بحيث تبتعد اللوحة عن الجسم بارتفاع الصدر.ارجع إلى وضع البداية.يكرر.ابدأ في وضع القرفصاء وتأكد من أن ظهرك مستقيم.عند إعادة تولي وضع الوقوف ، ارفع اللوحة فوقك.تأكد من تقريب اللوحة من الجسم أثناء تحريكها فوق رأسك.
تخصيص:
1) فتات المطاط + لاصق + غلاف الفولاذ المقاوم للصدأ
2) الحجم: 5 كجم ، 10 كجم ، 15 كجم ، 20 كجم ، 25 كجم ، 10 رطل ، 15 رطل ، 25 رطل ، 35 رطل ، 45 رطل
3) اللون: أسود ، أسود + أحمر / رمادي / أخضر / أزرق / أصفر النقاط.
4) يمكن أن تفعل شعار مخصص
5) القطر 2 "